我相信每個人都參加過大大小小的培訓。雖然培訓的擴展時間只有1-2天，但它的效果遠遠比不上許多其他的培訓：每個項目都有不同的重點，但它會給人們帶來深刻的思考和靈感，讓你受益良多。
今天，知識和技能已成為重要的資本和強大的進取精神。頑強的意志和良好的溝通與合作精神更是一種無形的力量。我們如何才能與他人進行良好的溝通，并了解這種交流在多大程度上可以深入？如何有效地打破所有人的自我中心主義觀念。改變對他人和社會漠不關心的態度。
1.擴大訓練的學習過程，不是像一般訓練那樣，通過記憶和教師傳授來加強知識和技能的積累，而是借助學生自身的經驗，以及一種體驗后的即時感覺和與事物的直接接觸，總結和引導時間的分享，從而改變個人的心理素質，提高適應性、自我超越和自我管理的能力。
2.通過各種項目的拓展訓練，使學員認識到個人力量在面對強大困難時的脆弱性，只有團結合作，采取行動克服困難，這些困難體驗的精神是最有吸引力的拓展訓練的地方，這是人生本身。
3.拓展訓練不只是簡單地解決問題，讓人們面對問題，分析問題，然后解決問題，更突出的是它不會給你一個標準的正確答案，而是通過各種系統的學習，讓你找到解決問題的最佳方法。
4.拓展訓練提供了一種體驗式訓練，在促進心理學等方面發揮了巨大的作用，拓展訓練極大地調動了參與者的智力、體力、情感、思維等因素，同時，拓展訓練更強調團隊理念，力求通過一個一個的項目，使大家深入思考，真正體現"迷你游戲真諦"的設計理念。
